Receitas

Crepioca de Ovo Sem Glúten

Equipe Mundo Celíaco

A crepioca de ovo é uma daquelas receitas perfeitas para quem precisa preparar o café da manhã rapidamente.

São poucos ingredientes, uma única frigideira e cerca de 8 minutos para colocar a refeição na mesa.

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de goma de tapioca
  • Sal a gosto
  • Recheio opcional, como queijo ou presunto

Modo de preparo

  1. Bata o ovo com a goma de tapioca e o sal.
  2. Aqueça uma frigideira e unte levemente.
  3. Despeje a mistura na frigideira quente.
  4. Doure dos dois lados.
  5. Se desejar, acrescente o recheio escolhido e sirva.

Uma receita prática para a rotina

A grande vantagem dessa crepioca é a simplicidade. Com dois ingredientes principais, você consegue preparar uma opção rápida para o café da manhã.

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Crepioca rápida para o café da manhã

Prepare essa receita quando quiser uma opção simples e rápida para começar o dia.

Tempo de preparo: 8 minutos
Rendimento: 1 porção
Dificuldade: muito fácil

Resumo

Aprenda a fazer crepioca de ovo sem glúten com apenas dois ingredientes principais. Uma receita rápida e fácil para o café da manhã.

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Crédito da imagem: Mundo Boa Forma.

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